Как научиться отстаивать личные границы на работе
Работа в офисеСкриншот: кадр из фильма По статистике, современные люди работают больше, чем любые их предки: теперь мы на связи не 8 часов, а 24. Рабочие чаты не
дети
История одной депрессии. Как помочь себе, и почему об этом нужно говорить
Привет, меня зовут Алина. Я PR-менеджер в IT, преподаватель в вузе, в 2021 году стала кандидатом социологических наук. В том же году мне диагностировали тревожную депрессию. Каминг-аут —
Что мешает вам разбогатеть: установки от родителей, снижающие доход
Формируйте правильные отношения с деньгамиСкриншот: кадр из фильма Иногда кажется, вы все делаете правильно, прикладываете столько усилий, но финансовое положение оставляет желать лучшего. Причины могут быть разными, от
Хватит! Зачем мы работаем за других и как прекратить это делать
ВыгораниеСкриншот: кадр из фильма Некоторые люди ошибочно решают, что они — почти супергерои из популярных фильмов и начинают выполнять работу за себя и за других. Это может распространяться
В декрет планируете? Как отвечать на каверзные вопросы во время собеседования
СобеседованиеФото: pxhere.com Собеседование для большинства — стрессовый момент, но еще сложнее его делают неловкие, неудобные вопросы. Менеджеры по персоналу задавать их совершенно не стесняются. А значит, можно сколько
5 причин отдать подростка в парусный спорт
Директор по развитию Всероссийской Федерации парусного спорта Вадим ЖданФото: материалы пресс-служб Возможно, в мире нет ничего, что могло бы дать подростку сразу столько жизненных уроков, как плавание под
Только без рук: выбираем жилет — тренд этой осени
Удлиненные модели — новое прочтение нынешнего сезонаФото: www.burberry.com История жилета любопытна и поучительна. Когда-то аристократы позаимствовали его у бедняков, позже эту вещь пытались запретить как «символ революции», а
Как правильно подбирать зимнюю одежду для ребенка — основные правила
Фото: Ethan Hu on Unsplash В преддверии приближающихся холодов перед модными мамами стоит непростая задача: обновить детский гардероб, следуя не только современным трендам, но и руководствуясь принципом «чтобы
Все способы легального вывода денег из России: детальный разбор со ссылками
Многие россияне сейчас временно или навсегда покидают РФ. При этом задача вывоза накопленных внутри страны денег часто оказывается непростой. В этом гайде я систематизировал все работающие на текущий
Нина Шацкая: «В стае косаток царит матриархат»
Косатки — грозные мосркие хищники, но во многом похожи на людейФото автора Я очень люблю фотографировать животных, а путешествуя по морям и океанам, всегда с особым волнением надеюсь